O Alinhamento Postural (AP) é uma técnica de terapia manual que parte de três principais objetivos, tratamento da dor, melhora da postura e alivio das tensões musculares.
Com AP é possível tratar patologias clinicas e crônicas como hérnias de disco, lombalgia, cervicalgia, escoliose, disfunções do sistema músculo esquelético (tendinites e contraturas) e auxilia na resolução de processos inflamatórios. Os resultados são rápidos e sustentáveis.
Explicando por um aspecto biomecânico, o quadril é a maior articulação do corpo humano, originando nossas pernas e nossa coluna, sendo assim, considerado o centro do corpo. Uma vez que o quadril desalinhe, ocorrem compensações no corpo todo, ou seja, na tentativa de manter o centro de gravidade e funcionamento adequado das estruturas, nós deslocamos mais peso para um lado do que para o outro, sobrecarregando articulações e provocando tensões e contraturas musculares em regiões especificas do corpo. Essas compensações podem gerar além de dor e inflamação, também o maior desenvolvimento da musculatura de um lado só do corpo, quando se pratica atividade física.
Uma postura alinhada proporciona qualidade de vida!!!